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Audrey Lambert - Cabinet de bien-être

Réflexologue RNCP - Sophrologue - Kinésiologue - Massage - Prévention Bien-être et Gestion du Stress à Terrasson-Lavilledieu (24 Dordogne)
Ouvre à 08:00 demain
Image d'en-tête pour le site

Témoignages

a day ago
(Translated by Google) First time I've tried kinesiology and I really don't regret it! Audrey is a kind and attentive person. Very good advice and available even after the session to answer any questions. 🤗 Thank you for the well-being you bring!🙏 (Original) Première fois que j'expérimente la kinésiologie et vraiment je ne regrette pas ! Audrey est une personne gentille et à l'écoute. De très bons conseils et disponible même après la séance pour répondre aux éventuelles questions. 🤗 Merci pour le bien-être que vous apportez !🙏
- Lucie M
4 days ago
(Translated by Google) First belly bust massage experience: extraordinary and effective Audrey is very caring with a listening and kindness that does a lot of good Wise advice Very soft and pleasant music relaxes you I recommend you (Original) Première expérience massage ventre buste :extraordinaire et efficace Audrey est très bienveillante avec une écoute et gentillesse qui fait beaucoup de bien Des conseils avisés Une musique très douce et agréable vous détend Je vous recommande
- fabienne n
a month ago
(Translated by Google) A great experience with Audrey. Very professional and attentive, I felt very relaxed when I left. I highly recommend 👍 (Original) Une super expérience en compagnie d'Audrey. Très professionnelle et à l'écoute, je me suis senti très relaxé en sortant. Je recommande vivement 👍
- Louison C

INFOS - Prestations - TARIFS

INFOS :

À Terrasson-Lavilledieu, Audrey Lambert - Cabinet de Bien-Être est votre havre de paix où le bien-être et la relaxation sont les maîtres mots. 

Réflexologue RNCP certifiée, je maîtrise l'art de soulager vos tensions par des techniques ancestrales et modernes. En tant que kinésiologue crânio-sacrée, je vous aide à retrouver un équilibre émotionnel et physique profond.

Découvrez un monde de sérénité avec mes séances de sophrologie personnalisées et échappez-vous du quotidien grâce à mes massages bien-être, qui sont une véritable invitation au voyage sensoriel. 

Je vous offre aussi des conseils experts en prévention et en gestion du stress pour transformer votre approche de la vie quotidienne, pour vous aider à retrouver sérénité et bien-être au quotidien. Que ce soit pour une pause régénérante ou un accompagnement vers un mieux-être durable.   

Au Cabinet Audrey Lambert, chaque séance est une expérience unique, conçue pour harmoniser le corps et l'esprit. Profitez d'un accompagnement sur-mesure qui répond à vos besoins spécifiques. 

Venez découvrir un lieu où la passion de l'excellence rencontre l'art de la détente.    

Prenez dès maintenant rendez-vous et commencez votre parcours personnalisé vers un bien-être intégral. Votre voyage vers une vie équilibrée et sereine commence au cœur de Terrasson-Lavilledieu, chez Audrey Lambert - Cabinet de Bien-Être.

ME TROUVER :

Mon cabinet de bien-être se situe à Terrasson-Lavilledieu (24120) au 12 rue du gouverneur général cournarie, dans le département de la Dordogne (24), à la limite de la Corrèze (19), en région Nouvelle-Aquitaine.

La ville de Terrasson se trouve à l'entrée du Périgord noir et du célèbre circuit de la Vallée de l'Homme, à seulement 20km de Brive-La-Gaillarde, 17km de Montignac-Lascaux, 20km de Thenon, 33km de Sarlat-la-Canéda et 55km de Périgueux.

Mon cabinet de bien-être se trouve entre le barbier OJ's Barber et la Société Générale, en face la Caisse d'épargne, Monsieur Sobate, BlackBetty et Méga Presse.

Le Bien-Être près de chez vous!

Vous pouvez retrouver tous mes liens ici :

Vous pouvez me retrouver sur :


OÙ SE GARER ?

Il y a, à proximité, 3 parkings gratuits : 

  • 4 avenue Jules Ferry 24120 Terrasson-Lavilledieu (en face le groupe médical)

  • Place Voltaire 24120 Terrasson-Lavilledieu (en face le Crédit Agricole)

  • Place de la Libération 24120 Terrasson-Lavilledieu, sauf le jeudi car c'est le jour du marché (en face l'Office de Tourisme Vézère Périgord Noir)


PRESTATIONS ET TARIFS : 

  • Séance de Réflexologie ( plantaire, palmaire ou crânio-faciale) - 50 €
  • Séance de Kinésiologie crânio-sacrée - 50 €
  • Séance de Sophrologie - 50 €

  • Massage Onavi®️ - 60 €
  • Massage Chi Nei Tsang - 60 €
  • Massage Anti-rides du visage - 60 €
  • Massage Détox ventre - 1h - 60€
  • Massage Détox ventre + visage - 1h15 - 75 €
  • Massage Détox ventre + visage + bras - 1h30 - 90 €
  • Massage Détox ventre + visage + bras + jambes - 2h - 120 €

--> Cartes cadeaux disponibles

paiement en espèces ou par chèque

EN QUELQUES MOTS...

La réflexologie est une technique manuelle basée sur les techniques réflexes conjonctives, périostées et dermalgies viscéro-cutanées. Elle consiste en un toucher spécifique des zones réflexes, favorisant le processus d'auto-régulation du corps, en s'appuyant sur des mécanismes neuro-végétatifs et de circulation des fluides. Elle vise aussi un relâchement des structures anatomiques (musculaire, tissulaire et articulaire) ainsi qu'une détente mentale.

La kinésiologie crânio-sacrée consiste en un toucher en douceur des os du crâne, de la colonne vertébrale, du sacrum, des fascias et des liquides, permettant de sentir la liberté ou la restriction du mouvement des structures. Par des techniques douces, elle permet de redonner à la structure concernée sa capacité d'auto-régulation, pour lui permettre de retrouver son potentiel maximum de mouvement et donc de "vie".
C'est une technique de rééquilibrage psycho-corporelle. Elle s'attache au bien-être global de la personne en tenant compte des aspects physique, émotionnel et mental. Sa principale caractéristique est l'utilisation du test musculaire qui consiste à établir un dialogue direct avec le corps. Il permet d'accéder à la mémoire du corps, d'identifier les facteurs contribuants aux blocages et la nature des corrections nécessaires pour les lever.

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui consiste en un ensemble de techniques de relaxation, de respiration, de mouvements corporels, de décontraction musculaire et de "visualisation" de pensées. Elle vise à retrouver l'harmonie entre le corps, le mental et l'esprit ainsi qu'a remobiliser ses propres capacités.

Le massage Onavi consiste en un massage vibratoire et ondulatoire. Il se pratique sans huile et sur personne habillée et permet un grand relâchement des tensions. Il est très indiqué aux personnes stressées, dans le contrôle, qui n'arrivent pas à se relâcher, les sportifs très tendus ou bien encore les personnes n'appréciant pas le contact plus traditionnel de la main sur la peau habituellement utilisé dans les autres types de massage. Il renforce la confiance en soi et la confiance en l'autre.
 
Le massage Chi Nei Tsang est une approche énergétique et réflexe du ventre selon les mêmes principes que la médecine traditionnelle chinoise. Il permet de libérer les tensions viscérales et émotions stagnantes associées. Cela a pour effet de soulager l'abdomen, de redonner de l'énergie vitale aux organes, permettant ainsi de "digérer" et transformer les charges émotionnelles.

Le massage Anti-rides du visage permet de lisser les rides et retarder l'apparition de nouvelles, de décongestionner la zone du contour des yeux et lutter contre les poches et les cernes, de tonifier les muscles de soutien de la peau, de lutter contre la perte de fermeté du visage et du cou, de redonner de la tonicité, de l'éclat et de l'élasticité à la peau, de retrouver un teint plus lumineux, de lutter contre les rougeurs et les imperfections.

Le massage Détox vise à drainer le corps avec une technique de massage douce qui va stimuler et relancer la bonne circulation et filtration de la lymphe et ainsi détoxiquer l'organisme et participer à son bon fonctionnement. Il est conçu pour aider à débarrasser le corps des toxines et favoriser un bien-être physique et mental global.


MES FORMATIONS : 

  • Réflexologue RNCP (Centre de formation Elisabeth Breton)
  • Relaxologue - Gestion du stress par les techniques réflexes de relaxation (Centre de formation Elisabeth Breton)
  • Sophrologue (IFSMS)
  • Stress et Immunologie (Laboratoire Copmed)
  • Massage Onavi®️ (Institut Hypoténuse, école française de massage)
  • Kinésiologie Crânio-sacrée (Ecole Kinésiologie Sud Est)
  • Massage Chi Nei Tsang (Terrazen france)
  • Royalement féminin - Phytembryothérapie et phytothérapie ( La Royale)
  • L'infertilité - Solutions naturelles ( La Royale )
  • Yoga du rire (Ecole internationale du rire)
  • Fleurs de Bach (IFFACB)



Certification professionnelle de Réflexologue
Enregistrée au Répertoire Nationale des Certifications Professionnelles - RNCP Niveau 6, Code NSF 330t 
Par Arrêté du 17/07/2015, Publié au JO du 25/07/2015

J'ai été formée à la réflexologie dans le centre de formation Elisabeth Breton à Versailles.
Membre de l'Association des Réflexologues RNCP (ARRNCP)













Siret : 909 332 231 00010


Législation :
Conformément à la loi, ces pratiques ne peuvent être en aucun cas assimilées à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à des techniques de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996).


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Coordonnées

Appeler maintenant
  • 06 76 54 81 87

Adresse

Itinéraire
12 Rue du Gouverneur Général Cournarie
24120 Terrasson-Lavilledieu
France

Horaires d'ouverture

lun.:08:00 – 19:00
mar.:08:00 – 19:00
mer.:08:00 – 19:00
jeu.:08:00 – 19:00
ven.:08:00 – 19:00
sam.:08:00 – 19:00
dim.:Fermé
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